2、行气止痛：具有行气导滞的作用，可用于治疗因气滞血瘀引起的胃脘胀满、疼痛，以及疝气疼痛等症状，能使气血通畅，疼痛减轻。
3、降血脂：山楂籽中的有效成分能抑制肝脏胆固醇的合成，促进胆固醇的排泄，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，有助于预防和改善高血脂症。
4、抗氧化：富含黄酮类化合物等抗氧化物质，能清除体内自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老，预防多种慢性疾病的发生。
5、镇静安神：对中枢神经系统有一定的抑制作用，可起到镇静安神的效果，有助于改善失眠、多梦、烦躁不安等症状。 注意事项 适宜人群 消化不良者、血脂异常者、失眠烦躁者 禁忌人群 脾胃虚寒者、胃酸过多者、孕妇 不宜同食 海鲜、猪肝、人参
海鲜：山楂籽中的鞣酸可能与海鲜中的蛋白质结合，形成不易消化的物质，导致腹痛、恶心、呕吐等不适。 猪肝：猪肝富含铜、铁等矿物质，与山楂籽同食可能会降低其营养价值，同时也可能影响消化吸收。人参：人参具有补气作用，山楂籽具有行气作用，二者同食可能会相互影响药效，降低滋补效果。 食用方法 山楂籽茶 将山楂籽洗净，放入锅中，加水适量，煮沸后转小火煮15-20分钟，取汁饮用，可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味，具有消食化积、镇静安神的功效。 山楂籽粥 先将山楂籽捣碎，与大米一起煮粥，煮至粥熟烂即可。此粥能健脾消食，行气止痛，适合脾胃虚弱、食积不化的人群食用。 山楂籽粉 将山楂籽烘干后研磨成粉末，可装入胶囊服用，也可与面粉等混合制成面食食用，方便吸收，能起到降血脂、抗氧化等作用。
